[운동기록] 4년차 헬린이의 운동할때 무조건 사용하는 어플 추천!

운동을 시작한지 벌써 4년!

운동을 좋아하는 쪽 보단 의무감에 하는 쪽에 가깝지만 그럼에도 꾸준히 할 수 있었던 건 조금씩 변화되는 모습이 보이는 게

신기하고 재밌었다. 아마 변화할 수 있었던 것도 솔직히 매일하지도 않았고 중간에 2~3달씩 쉰 적도 있었지만 놓지 않았던 게 중요한 포인트였다고 생각한다.

 

그렇게 4년을 운동하면서 결국 내 손에 살아남게된 어플들 공개!👇

 

운동할때 유용했던 어플🧚‍♀️

 

FatSecret 팻시크릿 소개

FatSecret

:식단기록용 어플.

제일 많은 음식 칼로리 정보를 제공하는듯.

그리고 없는건 자기가 넣어서 저장할수 있어서 무료임에도 매우 편리했다.

 

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Nke Run Club 나이키런클럽 소개

Nike Run Club

:달리기용 어플

나이키 달리기는 굉장히 심플하지만 직관적이다.

딱 달리기 어플로 좋음! 멈출때 알아서 같이 멈추고 달릴땐 다시 자동기록해서 편리하다.

몇키로 이상 달리면 화면 색이 달라지는데(저 파란화면처럼) 달리기싫어하는 나도 저거 색깔바꾸겠다고 달려본적이 있..

 

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Tranggle 트랭글 소개

트랭글

:엑티비티 기록용 어플(등산용으로 사용)

달리기, 걷기, 등산, 테니스 등등 다양하게 사용하능하나 나는 등산용,자전거 기록용으로만 사용했다.

가끔 사진찍다가 어플이 꺼질때가 있어서 잘 켜져있는지 확인하는게 귀찮긴하지만 그래도 기록도 잘 되고

기록이 쌓일때마다 경험치 얻는 재미도 쏠쏠함 

배터리가 금방 닳을수 있으니 주의!

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Challengers 챌린저스. 

챌린저스

:내 의지를 돈으로 사는 어플

헬스장 가기싫을때 헬스장 가기에 돈을 걸고 챌린지에 성공하면 다시 내가 낸 돈 돌려받는다(+성공보수 아주죄금)

내 돈 잃기 싫어서 무조건 가서 운동하게 된다 매우매우 만족 ㅋㅋ

 

 

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개인적으로 운동기록용 어플은 사용안한다.

귀찮아서 잘 안쓰게되더라고.. 

그래서 인스타에 운동한거 간단히 적는거 정도.ㅎ

그냥 챌린저스에서 찍은 사진으로 업로드+글로 기록!

 

혹시 좋은 어플 있으면 추천해주신다면 사용해볼게요!!

 

 

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